Dein Yoga ohne Leistungsdruck.

Ich weiß wie es ist, wenn der Kopf will, aber der Körper nicht kann.

Deshalb geht es in meinen Stunden nicht darum etwas leisten zu müssen.

Du bekommst Raum, deinen Körper kennenzulernen um zu schauen, was du gerade brauchst. Yoga darf sich dir anpassen. Nicht umgekehrt.

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Erlebe tiefe Regeneration für deinen Körper und dein Nervensystem.

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Dein Yoga, ganz individuell auf dich und deinen Körper abgestimmt.

Schreib mir gerne eine Nachricht und wir finden einen passenden Termin.

Aktuelle Gruppenkurse

Restoratives Yoga - deine monatliche Pause.

Einmal im Monat nehmen wir uns bewusst Zeit zum Runterfahren. In unterstützten, länger gehaltenen Positionen darf dein Körper zur Ruhe kommen.

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Ein Drop-in für 15€ ist noch verfügbar.